五種人吃魚有害無益

來源:《生命時報》
文章附圖

  每周吃1~2次魚有益身體健康已成為各國營養專家的共識,這一結論也得到了眾多研究的支持,但對某些人來說,吃魚非但不能有益健康,反而會傷害身體。

  患者。魚、 蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食 物,嚴禁一次攝入過多。此時,可適量選用含嘌呤較少的魚類,如青魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦等;少用含嘌呤較多的魚類,如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、 鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。

  患者。魚脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),具有防止膽固醇粘附于血管壁的作用,對于者十分有益。但是,攝入過多EPA會抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血癥狀,對病情恢復不利。

  肝腎功能嚴重損害者。魚類食物蛋白質含量豐富,過多攝入會加重肝、腎擔負,肝腎功能嚴重損害者應在醫師的指導下,定量吃魚。

  服用某些藥物的人。撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥,而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內可轉化為組胺,若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解,造成組胺蓄積,誘發、、心慌等癥狀。

  最后,需要提醒的是,過敏體質者特別是曾經因吃魚蝦類食物發生皮膚過敏的人應慎吃魚,以免再次引發過敏。


聯系方式

聯系人:黃女士

電 話:0871-65744022

            18812280144

郵 箱:[email protected]

地 址:云南省昆明市北市區金安路

    金玉靚苑A棟4-102商鋪

          (彩云間花園2號門旁)


圖文展示
 
 

(掃碼關注立減20元)

會員登錄
登錄
我的資料
購物車
0
留言
回到頂部
新疆快乐11选5 上海时时乐专家计划 怎么查股票融资比例 秒速赛车计划网页 燕赵风采排列七走势图带连线 查看股票行情软件哪个好 网上哪里能玩澳洲幸运10 四川快乐12直选遗漏 有点闲钱如何理财 炒股的人一生穷兴业证券网上开户